Categorie: Water kefir

Water kefir wordt beschouwd als zelfs beter dan milkkefir en het effect is vergelijkbaar. De inwoners van de bergen van de Kaukasus weet het effect van de Kefir. Recht uit hun kindertijd drinken ze zoals water en gemiddelde levensduur die deze mensen van 110 jaar oud. Dit is een van de weinige plekken in de wereld waar de meeste mensen een geavanceerde ouderdom in perfecte gezondheid te bereiken. Volgens Dr. Menkiw die Kefir reeds onderzocht zijn leven, zijn tuberculossis, kanker, ziekte, etc. als onbekend. Dr. Drasek van Duitsland had de goede effecten van Kefir vóór de tweede oorlog geconstateerd.

Video - Hoe maak je waterkefir

Hoe maak je authentieke water kefir?

How to make Water Kefir Although water kefir is not as popular as milk kefir, it basically follows the same concept. Instead of milk, a sugary liquid is used in water kefir. Symbiotic grains of yeast and bacteria ferments this liquid. Here are the steps that you need to follow to make authentic water kefir: Get the supplies ready: You would need a couple of...

Wat is de ideale suiker water-verhouding voor het maken van water-kefir?

Wat is de ideale suiker water-verhouding voor het maken van water-kefir?

What is the optimal water to sugar ratio ? It is important to know the ideal sugar to water ratio when you are preparing water kefir. Without knowing the ratio, you wouldn’t be able to make water kefir. The optimum ratio is 3 parts sugar and 20 parts water. It means 3-10 % solution of sugar and water. So, if you take one cup of...

water kefir korrels

Groei van water kefir korrels in de verschillende seizoenen

Water Kefir brewing in different seasons The growth of water kefir grains depends largely on seasonal variations. As we know, all living organisms get affected by seasonal, climatic and environmental conditions. Kefir grains are no exception. The subtle seasonal variations affect the growth of kefir grains largely. Let us consider the example of a tree. With the changing of seasons, we find the tree to grow,...

zuurkool 0

De voordelen van melkzuur gisting

De gezondheidsvoordelen van melkzuur gefermenteerde voedingsmiddelen meestal consumeren we veel goede voedingsmiddelen waarover we nauwelijks enig idee over wat het eigenlijk is of de voordelen ervan. Het beste voorbeeld van dergelijke voedingsmiddelen is yoghurt, gepekelde groenten en vele anderen. Al deze speciale voedingsmiddelen gebruiken melkzuur gisting die een biologisch proces is waarin glucose en sucrose of lactose en...

Hoe water kefir korrels eruit? 0

Hoe om te hydrateren water kefir korrels?

How to activate dried Water Kefir Grains ? Water kefir is a very healthy beverage. It is made with sugar water and water kefir grains. The plenty of probiotics present in this fermented beverage can improve the digestive system of your body. Water kefir grains are different from milk kefir grains. The milk kefir grains are white in color whereas the water kefir grains look...

Water kefir ingrediënten 0

Hoe maak je Water Kefir?

How to make Water kefir ? Water kefir (generally pronounced as keh-FEER) isn’t as popular as is milk kefir. But it’s basically the same concept. Moreover, it’s easy and also relatively quicker to make, additionally providing an abundance of probiotic for improving digestive health. Water kefir is basically a fermented beverage that is teeming with probiotic bacteria which is highly beneficial to us. It is...

water kefirgrains 0

Kefir korrels kunnen worden benadrukt, wat kan ik doen?

Below I will explain how to start best, incase of Water kefir First, what is the optimal kefir grains to water ratio ? Kefir will usually starts to yeast between a ratio from 1:10 to 1:18. This means that 1 tablespoon of kefir grains will ferment at about 1 cup of sugar water and may increase over time to a ratio of 01:24 (= 1...