Tags: Melk kefir heeft meer voordelen voor de gezondheid

water kefir korrels

Voordelen voor de gezondheid van een probiotische drank zoals Kefir

Kefir – A Probiotic Dairy Composition Kefir is a cultured dairy product, and is one of the richest probiotic foods on Earth. Asian and European folk medicines use this product to cure a wide range of illnesses and ailments. Fermented milk product from goat, cow or sheep milk, it is much like drinkable yoghurt. It is high in calcium, vitamin B12 and K2, magnesium, enzymes,...

Melk kefir korrels 0

De geschiedenis en mythe van Kefir

Waar komen kefir korrels vandaan? De geschiedenis van melk kefir was in eerste instantie onderdeel van een legende en ook een beetje mysterieus. Mensen die in de noordelijke hellingen van de berg Kaukasische geloven dat Mohammed, de grote profeet gaf kefir korrels aan het orthodoxe volk en toonde hen hoe het te maken zo goed. Ze bewaakt de korrels en de kennis die ze kregen...

Kefir gisting 0

Milk Kefir vs Yogurt

Verschil tussen kefir en yoghurt zowel yoghurt en melk kefir zijn gekweekte zuivelproducten. Beide voedingsmiddelen zijn goed voor de gezondheid, omdat ze rijk zijn aan calcium, eiwitten, vitamine B en kalium. Ze zijn een beetje zuur van smaak en hebben een identieke taart. Zowel yoghurt en melk kefir kan worden gevonden in duidelijke vorm en in verschillende fruit smaken. De Live kefir culturen gebruikt...