Tags: Meer nuttige bacteriën bevinden zich in melk kefir dan in yoghurt

Kefir has far more beneficial bacteria than yogurt

Kefir gisting 0

Milk Kefir vs Yogurt

Verschil tussen melkkefir en yoghurt Zowel yoghurt als melkkefir zijn gekweekte melkproducten. Beide voedingsmiddelen zijn goed voor de gezondheid omdat ze rijk zijn aan calcium, eiwitten, vitamine B en kalium. Ze zijn een beetje zuur van smaak en hebben een identieke taart. Zowel yoghurt als melkkefir zijn te vinden in elementaire vorm en verschillende fruitsmaken. De levende kefir culturen gebruikt...