Tags: Zowel melk kefir en water kefir zijn rijk aan probiotica

Kefir is een unieke gekweekte zuivel product dat hoog in probiotica.

Melk kefirgrains 0

De voordelen van Kefir

De voordelen voor de gezondheid van kefir kefir korrels komen in twee variëteiten. De meest voorkomende zijn de melk kefir korrels en de anderen zijn de water kefir korrels. De kefir gebruikers zijn het erover eens dat de eerste gebruikers van kefir waren de mensen van de Kaukasus, Rusland. Het verhaal vertelt over hoe de mensen van de Kaukasus per ongeluk ontdekt kefir korrels in hun leren tassen waar ze hielden...