Melk kefir water kefir, kombucha, koop kefir korrels
Kefir grains are a combination of live bacteria and yeasts that exist in a symbiotic matrix.
Kefir – een probiotische zuivel samenstelling kefir is een gekweekte zuivel product, en is een van de rijkste probiotische voedingsmiddelen op aarde. Aziatische en Europese volks geneesmiddelen gebruiken dit product om een breed scala aan ziekten en kwalen te genezen. Gefermenteerde melkproduct van geit, koe of schapenmelk, het is net als drinkbaar yoghurt. Het is hoog in calcium, vitamine B12 en K2, magnesium, enzymen,...
Verschil tussen kefir en yoghurt zowel yoghurt en melk kefir zijn gekweekte zuivelproducten. Beide voedingsmiddelen zijn goed voor de gezondheid, omdat ze rijk zijn aan calcium, eiwitten, vitamine B en kalium. Ze zijn een beetje zuur van smaak en hebben een identieke taart. Zowel yoghurt en melk kefir kan worden gevonden in duidelijke vorm en in verschillende fruit smaken. De Live kefir culturen gebruikt...
