Cómo manejar los granos de kéfir de leche?
¿Cómo mantener los granos de kéfir de leche? El kéfir lácteo es una bebida de leche cultivada conocida por sus numerosos beneficios probióticos. Es un producto lácteo fermentado rico en levaduras y bacterias beneficiosas. Después de comprar granos de kéfir, muchas personas hacen kéfir en casa. Los granos de kéfir son típicamente pequeños trozos de bacterias y levaduras mezcladas con azúcares, grasas, caseínas y proteínas de la leche. Los granos de kéfir se pueden mantener para un...