Comprar kéfir, kombucha, kéfir de leche, kefir de agua
Elegir la mejor leche para hacer kéfir de leche El kéfir es un producto lácteo fermentado conocido por sus importantes beneficios para la salud. Aunque el sabor y la acidez del kéfir son como los del yogur, el kéfir contiene cualidades mucho más beneficiosas que el yogur. El mejor tipo de kéfir se puede hacer de leche orgánica cruda que es fresca e higiénica. Sin embargo, no todo el mundo puede hacer kéfir usando fresco...
¿Cómo mantener los granos de kéfir de leche? El kéfir lácteo es una bebida de leche cultivada conocida por sus numerosos beneficios probióticos. Es un producto lácteo fermentado rico en levaduras y bacterias beneficiosas. Después de comprar granos de kéfir, muchas personas hacen kéfir en casa. Los granos de kéfir son típicamente pequeños trozos de bacterias y levaduras mezcladas con azúcares, grasas, caseínas y proteínas de la leche. Los granos de kéfir se pueden mantener para un...
