Kombucha-voordelen

De vele gezondheid voordelen van Kombucha

Kombucha theeKombucha een gegiste drank wordt gemaakt met suiker, thee, gist en bacteriën. Hoewel het heet soms als een paddestoel kombucha-thee, is het niet paddestoel. Het is een kolonie van gisten en bacteriën. Deze drank wordt gemaakt door toevoeging van deze kolonie aan thee en suiker, en zodat fermentatie. De drank die is bereid bevat B-vitamines, azijn en verschillende chemische verbindingen. Kombucha is bekend dat het immuunsysteem stimuleren, verbeteren van de spijsvertering, steun van de leverfunctie en kanker te voorkomen. Er zijn echter verscheidene andere Kombucha voordelen die je bewust van moet zijn. Laten we eens een kijkje.

  • Detoxificatie: Kombucha heeft enorme ontgiftende capaciteit, en effectief toxiciteit in de lever cel kan tegengaan. Het kan is merkbaar anti-oxidant activiteit, en zeer nuttig zijn voor de bestrijding van leverziekten.

  • Spijsvertering: Zijn antioxiderende eigenschappen neutraliseren vrije radicalen die invloed hebben op uw spijsverteringsstelsel. Hoge niveaus van probiotica, enzymen en zuren ondersteund spijsvertering op een positieve manier. Het heeft ook de mogelijkheid om te genezen en voorkomen van maagzweren en lekkende darmen. Het is bekend dat het zo effectief als Prilosec, die een gemeenschappelijke geneesmiddel aanbevolen voor GERD, Ulcus en maagzuur is.

  • Energie niveaus: Zwarte thee releases iron tijdens de gisting, dat genoeg is om de activering van een persoon en zijn energie-niveaus te verhogen. Dit strijkijzer verhoogt ook de hemoglobine in het bloed, dus de verbetering van de levering van zuurstof naar de weefsels, en het stimuleren van energieproductie op cellulair niveau.

  • Immuniteit: Het verbetert uw immuniteit door het beheersen van de vrije radicalen door haar antioxiderende eigenschappen. Vitamine C en DSL aanwezig in deze drank bieden bescherming tegen celschade, tumoren, ontstekingsziekten, depressie en andere immuniteit gerelateerde aandoeningen.

  • Gezamenlijke zorgverlening en gezondheid: Kombucha is zeer handig in het repareren, genezing en voorkoming van gewrichtsschade. Het is rijk aan glucosamines, waarvan bekend is dat de productie van synoviale hyaluronzuur in het lichaam verhogen. Dit zuur helpt bij het behoud van collageen en het voorkomen van artritis pijn. Ook het aids gezamenlijke collageen en vermindert rimpels verschijning.

  • Beheer van het gewicht: Kombucha kan beperken accumulatie of vet, en verbeteren metabolisme. Het heeft hoge inhoud van polyfenolen en azijnzuur, die zijn bewezen om te helpen gewicht te verliezen.

Kombucha is een fantastische gezondheidsdrank die iets tussen champagne en apple cider smaakt. De smaak kan echter verschillen afhankelijk van de thee wordt gebruikt. Zorg Kombucha drink een regelmatig deel van uw planning, en geniet van alle voordelen voor de gezondheid die te bieden heeft.

Dit vind je misschien ook leuk...