Zelfgemaakte Kefir Maken Voordelen
Zelfgemaakte Kefir is beter dan winkel koopt
Kefir is een gunstige gefermenteerde probiotische drank met een dikkere consistentie dan yoghurt en een uitgebreide lijst met gezondheidsvoordelen. Het maken van uw kefir is gunstig voor zowel uw fysieke als financiële welzijn. Het maken van uw kefir thuis is eenvoudig, en velen denken dat het beter smaakt. U kunt snel uw eigen kefir thuis produceren als u niet zeker bent van de kwaliteit van in de winkel gekochte kefir.
In vergelijking met zelfgemaakte kefir, die een rijkere smaak heeft en zelfs kan schitteren wanneer nieuwe, in de winkel gekochte kefir vaak een meer vloeibare en zure smaak heeft. De verschillende soorten van de kefir zijn hier meestal debet aan. Bijvoorbeeld, terwijl authentieke zelfgemaakte kefir tussen de 40 en 60 bacteriestammen heeft, heeft commerciële of in de winkel gekochte kefir slechts ongeveer tien stammen. Kefir met meer soorten is gezonder voor je omdat het een rijkere, meer gevarieerde en probiotische rijke voedingswaarde heeft! Bovendien hebben gefermenteerde dranken vaak een natuurlijk sprankelend of bruisend gevoel. Dit is niet het geval wanneer u commerciële kefir koopt, omdat het product chemicaliën en andere conserveermiddelen bevat om de houdbaarheid te verlengen.
Aan de andere kant, tijdens het maken van uw kefir, bent u zich volledig bewust van de gebruikte ingrediënten. Kefir, in tegenstelling tot kombucha, vereist gewoon melk en Kefir korrels als primaire ingrediënten (startercultuur). Als u besluit om uw kefir thuis te produceren, kunnen veel lactosevrije, niet-zuivelkeuzes worden bereid met kokoswater, vruchtensap of uw favoriete niet-zuivelmelk (kokosmelk, havermelk, notenmelk, cashewmelk, enz.). Laten we de voordelen van het maken van uw kefir in meer detail verkennen.
Het maken van uw kefir thuis is een eenvoudige techniek! Kefirkorrels zijn ook online te vinden, in sommige supermarkten, of door bij ons te winkelen voor doe-het-zelf kefirproducten die zowel van hoge kwaliteit als redelijk geprijsd zijn.
- Winkel koopt kefir is duurder
Bij supermarkten kun je kant-en-klare kefir kopen. Maar deze kefir kost al snel €4 per pint. Als je elke dag een week kefir gaat kopen in een winkel, ben je al snel €28 per week kwijt. Terwijl als je de kefir zelf maakt, je alleen de kosten van de melk draagt. Melk kost € 0,65 / liter of € 2,28 / weekprijzen op melk. De terugverdientijd is minder dan een week.
2. Maakt u minder afval
Ik haat het om plastic te kopen. Het vervuilt nog steeds het milieu, en zelfs wanneer het wordt gerecycled, duurt het een eeuwigheid om af te breken als het gewoon wordt ingestort (zo niet gerecycled). Ik ben altijd op zoek naar manieren om mijn plasticverbruik te verminderen. Door zelfgemaakte kefir te maken, werk ik aan het verminderen van afval!
3. Elimineren van de toxine die in kunststof
Het kweken van zelfgemaakte kefir in glazen potten kan ongewenste blootstelling aan BPA en andere giftige stoffen voorkomen!
4. Kopen van kefir keer en maak kefir voor het leven
Bij de aankoop van kefirkorrels kunt u onbeperkt kefir maken. Kefir is de ultieme herbruikbare cultuur. Voor meer informatie over het proces van het maken van kefir, zie de instructies op onze blog!
5. Elke dag, of als u wenst, verse kefir is beschikbaar
Wanneer u uw kefir maakt, kunt u zoveel kefir maken als u denkt dat u nodig hebt.
6. Lactose-intolerantie? Geen probleem
Een essentieel kenmerk van zelfgemaakte kefir is dat u kunt beslissen wat u gebruikt om kefir te maken. Melk kefir korrels zijn veelzijdig en kunnen worden gebruikt in koemelk (rauw of gepasteuriseerd), geitenmelk, sojamelk of zelfs kokosmelk. Dit biedt kansen voor mensen met lactosegevoeligheid.
7. Zelfgemaakte kefir is verser
Maak je zelfgemaakte kefir en je krijgt het meest verse product. Dit betekent ook dat het rijker zal zijn aan probiotica dan die in de winkel worden verkocht.
Waar koop je melkkefirkorrels bij mij in de buurt?
Heb je gehoord van de speciale drank van de profeten en wil je proberen het zelf te maken? Ben je op zoek naar wat kefirculturen of misschien wat culturen om dingen op te fleuren? Kefir hop is de beste plek om te zoeken naar mensen die wat kefirkorrels delen via sociale media. Kefir makers delen vaak hun kefir. Afgezien van kefirkorrels, kunnen andere culturen u de voldoening geven van het maken van gezonde dranken. Onderzoek wie sommige deelt Kefir korrels.
ECHTE LEVENDE MELK KEFIR KORRELS € 12,99 – GRATIS VERZENDING
Product: U ontvangt een royale eetlepel levende biologische gezonde melkkefirkorrels, die minstens 1 kopje kefir per dag produceren en nog veel meer naarmate de kefirkorrels groeien.
LEVENDE MELK KEFIR KORRELS €12.99 – GRATIS VERZENDING
Omschrijving: __________.
Te koop zijn gezonde actieve melkkefirkorrels. Maak je eigen heerlijke en gezonde probiotische kefir! Kefir verbetert de spijsvertering en de gezondheid van de blaas stimuleert het immuunsysteem en vermindert zoete verlangens. Een eetlepel kost €10. Mijn klanten zijn blij met de kefir die ze produceren met behulp van mijn kefirkorrels.
